Libido femenina baja

No todos saben el significado de libido. En un sentido más amplio es el deseo sexual por eso hablando de libido baja se entiende como falta del deseo sexual. Ahora vamos a entender libido baja causas que llevan a los problemas muy importantes. Una pregunta muy complicada es ¿si las mujeres ya no aman a los hombres? ¿Quién es responsable por tal hecho que las mujeres quieren menos sexo?

Libido femenina baja causas
Una de las causas principales son los mismos hombres. Es la ineptitud, bajo nivel de alfabetización sexual, ignorancia de las peculiaridades de la sexualidad femenina y anatomía hacen a las mujeres sentir menos deseo sexual o a veces aún negarse del sexo. Aunque muchos hombres pueden decir que la causa principal de libido baja en mujeres es su frigidez, pero no existen mujeres frías, existen hombres no muy prudentes.

Estrés, estereotipos, tensión constante, timidez, inseguridad de sí misma. Todo eso son libido baja causas muy importantes. A diferencia de los hombres, la excitabilidad de las mujeres depende del estado psicológico. Por eso las causas psicológicas desempeñan un papel muy importante.
Los problemas ginecológicos también pueden provocar la reducción del deseo sexual. Un descenso brusco de la libido en las mujeres puede ocurrir como el efecto secundario de alguna enfermedad más grave. En este caso no se puede prescindir de la consulta del especialista.

Edad también puede ser causa de libido baja. Se sabe que después de 45 años en las mujeres se produce menos testosterona (esta hormona es muy importante no sólo para los hombres) aproximadamente en 25%.
Los anticonceptivos hormonales y antidepresivos se refieren a aquel grupo especial de los medicamentos que influyen de manera significativa en la esfera sexual de la gente. Estos fármacos pueden reducir la producción de testosterona en las mujeres y como consecuencia reducir libido femenina.
Ahora vamos a entender cómo se puede subir libido femenina. Seguiendo ciertas sugerencias, se puede evitar tales períodos negativos en su vida.

Cómo subir la libido femenina

Cambiar el medio ambiente
Para aumentar su libido mujeres pueden ir de vacaciones con su hombre amado, por ejemplo en un viaje. Un viaje fuera de la ciudad en fines de semana puede mejorar su estado de ánimo y regalar muchas emociones positivas. Si no hay tal posibilidad, simplemente se puede organizar una cena romántica con velas y vino tinto. Aún la reordenación simple de los muebles en el dormitorio puede diversificar su vida.

Recibir emociones positivas
Una de las posibilidades de recibir nuevas emociones es descansar en la cama con una novela buena y sobrevivir todas las aventuras con el/la protagonista. Si a usted no le gusta leer, entonces se puede poner una película preferida. Un montón de emociones positivas puede regalar la visita al teatro, cine, ópera.

Practicar deporte
Practicando deporte siempre se puede distraerse de los pensamientos tristes. Además los ejercicios deportivos moderados pueden aumentar la circulación de sangre, saturar las células del organismo con el oxígeno y también aumenta muy bien la libido femenina.

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Cambiar la imagen
Muy frecuentemente, los problemas psicológicos se asosian con la misma persona, o más precisamente con su imagen. Por eso a menudo cambiando la imagen se puede dejar atrás muchos problemas. Así haciendo un peinado nuevo o maquilaje en un salón de belleza, cambiando la ropa o comprando ropa interior erótica, se puede aumentar considerablemente libido femenina baja.

Alimentación correcta
Ciertos alimentos pueden aumentar la libido femenina más que otros. A tales alimentos se refieren chocolate negro, tamarindo, ostras, almendras, brócoli, semillas de calabaza, aguacate, platija, salmón, sardina, carne roja y vino tinto.
Sin embargo, el remedio más eficaz y fuerte para aumentar libido femenina baja sigue siendo el medicamento llamado Lovegra. Para la mejor comprensión también se titula como Viagra para mujeres. Lovegra tiene el efecto vasodilatador en los órganos genitales que ayuda a tener las sensaciones más fuertes durante la actividad sexual.

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